Sentier balisé 5km 2h30
Je recommande d'aller de Nice à Monaco en train (25 mn) ou en bus ( ligne 100 30mn) et de rejoindre le début du sentier derrière le port de Fontvieille, après le stade Rainier 2.
Mais on peut aussi partir du Cap d'ail ( de la plage de la Mala par exemple) village auquel on accède avec le même train ou bus.
A noter qu'il y a 2 restaurants sympas ( mais chers) sur la plage de la Mala et 2 sur le chemin ( la Pinède, cher, au milieu du sentier, avec très belle vue. avec un espace pique nique parfaitement équipé et orienté sous une tonnelle juste à côté... / Le Cabanon, à la pointe des Douaniers, moins cher mais avec une vue moins jolie...)
Ce chemin est très bien décrit sur les guides du département :
http://www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=48¤t=pc-60&ct=pc
c'est très beau, pas trop long, pas loin... idéal pour une bonne demi journée de ballade depuis Nice ( associée à un déjeuner... voire à une demi journée de visite de Monaco!)